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=====轻食简餐 创业培\训·选杭州酷德营养轻食培训学校-开店创业培训品牌====杭州酷德轻食简餐培训学校
杭州学轻食的地方
到底是什么原因导致部分轻食“店”的昙花一现呢？
简约与健康，是一种生活态度
“轻食”源自欧洲，指操作简单、快速上桌、分量不大的果腹食物
杭州酷德营养轻食培训学院是将营养学与轻食健康餐饮相结合的营养餐培训机构，以年轻时尚、注重健康人群为消费群体，根据不同需求打造轻体、减脂、增肌等多功能产品，独创自由轻体餐体系。轻食培训课程是由多名星级大厨与运动营养师结合众多健身馆和目标群体的市场调研，共同研发，技术含量高，市场适应力强，好学易上手。，营养师与厨师一对一手把手教学，为学员提供适合自己区域的轻食健康营养解决方案。创始至今，已服务学员覆盖浙江省 江苏省 湖北省 东北三省，新疆，香格里拉，西藏，青海，云南，四川，重庆，河南，湖南，山东，广州，深圳，北京，上海等地。
杭州校区： 杭州萧山区宁围街道市心北路1929号国际7幢17楼
贵阳校区： 贵州省贵阳市南明区花果园F区2栋1单元19层01号
杭州学轻食的地方
但轻食应适
当，把握住简单，适量，健康和均衡的这些重点，长期坚持，防止暴饮暴食
加利福尼亚式圆白菜沙拉的制作方法：
首先，我们洗净圆白菜，掰开，放到冷水里（加冰块更好）泡20~30分钟，变脆后捞出，控净水分，切
成丝；黄瓜洗净，切丝；芹菜摘去筋，洗净，切丝；香蕉去皮，切片；苹果去核，切丝
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虽然轻食是看似简单的食材选择和加工，但是从上游
食材供应、中端工厂处理、中央厨房设备改造、全程冷链把控到门店营业流程，每一环节都影响着沙拉
的口感以及门店的扩张能力
杭州学轻食的地方
小雨今天逛街时发现近新开了很多以轻食主义为主题的餐厅，好奇心驱使小雨前去
先去替大家打探一番，这“轻食主义”葫芦里到底卖的什么药？
试过之后小雨发现，这轻食的概念呀的确值得倡导，真的是满足了许多健身和人士的需求，它的食
材搭配科学合理，而且每种食材都有严格的克重控制，比例适中；少油少盐，烹饪方式以蒸、煮为主，
口味清淡但味道却很不错；主食选择也很有讲究，基本都是糙米饭或者粗粮
的小伙伴想要健康营养又美味，那么卷心菜沙拉就赶紧做起来吧！
道美食-加利福尼亚式圆白菜沙拉
加利福尼亚式圆白菜沙拉的原料准备：
原料：圆白菜600克，黄瓜100克，芹菜30克，香蕉100克，红香蕉苹果200克，盐、白胡椒和柠檬汁各适
量，马乃司少司
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轻食培训店开张选址的注意事项
毕竟实体店也能上外卖，经营范围优势明显
杭州学轻食的地方
所以传统中餐烹饪中煎、炸、卤、腌等高油高盐的制
作方法统统都要退场，取而代之的是凉拌、水煮、蒸、烤等大程度保证食材本味的烹饪方法
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今天酷德轻食培训给大家带来轻食沙拉店创业和运营的6大误区：
1、资金不足
许多创业者都大大低估了轻食沙拉店创业和运营所需的本钱
我选择吃起来甜的、熟透的绿心猕猴桃；先把它用清水清洗干净，再用刨皮器削皮，后用刀把它切块
切小丁备用
杭州学轻食的地方
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我选择吃起来甜的、熟透的绿心猕猴桃；先把它用清水清洗干净，再用刨皮器削皮，后用刀把它切块
切小丁备用
莱卡的轻食完全没有在吃“健康餐的感觉”，各项食物都有自己本身新鲜的味道，特别是薏米红豆都煮
得糯糯的，再搭配咸味沙拉汁，很配
能量午餐套餐1_副本.jpg
后我们说效果，在培训行业的效果就是是否学到了真知识，这点在没有实际培训上课之前，无法直接考
察，我们不妨从健身餐培训班往期的学员口碑来考察，如果大部分学员都比较认可，那这个健身班也是
靠谱的
但是，没有必要担心这一点杭州学轻食的地方
